Kerüld a fűszeres ételeket és a koffeint

Az erős kávé és a burritó csípős szószban biztosan feldobja az ízlelő bimbóidat, be ugyanakkor stimulálja a verejték mirigyeidet, nem éppen a legkellemesebb módon.

"A koffein és a fűszerek aktiválhatják a  neurotransmittereket, név szerint az acetylcholine-t ami az agyban található” állítja Kelley Redbord, MD, FAAD, aki képesített dermatológus magán praxissal Viennaban, VA és társ professzor a George Washington egyetemen. "